Historique des versions de « Dr. Andrew Huberman »

Aller à la navigation Aller à la recherche

Sélection du diff : cochez les boutons radio des versions à comparer et appuyez sur entrée ou sur le bouton en bas.
Légende : (actu) = différence avec la dernière version, (diff) = différence avec la version précédente, m = modification mineure.

  • actudiff 31 mai 2024 à 15:17‎ 196.247.160.132 discussion‎ 5 387 octets +5 387‎ Page créée avec « Are you tired of hitting the snooze button each morning and feeling rushed to start your day? With incorporating some simple morning rituals into your regimen, you'll set yourself up for a refreshed plus stimulated start. Start by getting up at same time all day to regulate your internal clock. Next, indulge in some self-care activities such as meditation, stretching, or journaling in order to center their mind and focus in the present moment. Lastly, consider consu... »
Récupérée de « https://www.wiki.webjardiner.com/index.php?title=Dr._Andrew_Huberman »